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卻去指點別人該過甚麼樣的日子世事所以紛亂，是有許多人自家不掃門前雪， 卻去指責別人的瓦上霜，自己不知如何過日子， 卻去指點別人該過甚麼樣的日子。 < 22 July 2010 頭條日報 . 專欄 : 李純恩 >... more
 長跑人瑞秘訣無壓力長跑人瑞秘訣無壓力英國《每日郵報》 2011年09月03日 英國印度裔人瑞辛格（Fauja Singh圖）已經 100歲，但仍老當益壯，更是全球最年長的馬拉松跑手。他的健康長壽秘訣是多吃薑汁咖喱、喝大量茶，最重要是無壓力生活。 他說：「既然有些東西你無法改變，為何要憂慮？為所擁有的東西感恩，遠離思想負面的人，保持微笑，繼續跑步。」 他現時每日跑 16公里， 2003年以 5小時 40分跑畢多倫多馬拉松賽，創下 90歲以上男子的最快世界紀錄。他原居住在印度，... more
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